Rezension / Klappentext:
Wohlbefinden steigern durch die Entgiftung Ihrer Leber!
Lernen Sie mit diesen praxiserprobten Tipps und leckeren Rezepten, wie Sie Ihre Leber entgiften und so zu mehr Wohlbefinden im Alltag gelangen!
Sie möchten endlich Ihre Abwehrkräfte stärken?
Was genau hat die Leber damit zu tun und wie ist es möglich, das Organ zu entgiften?
Ist es überhaupt notwendig, dass die Leber entgiftet wird und wie können Sie aktiv dazu beitragen?
Dieses Buch beantwortet Ihnen all diese Fragen und noch viele mehr. Dazu erhalten Sie viele Ideen und Tipps für die Praxis, die jeder in den Alltag integrieren kann.
Wodurch aber entsteht eine „vergiftete Leber“ und welche Auswirkungen sind damit verbunden? Dieses Buch schenkt Ihnen einen Einblick, wie Sie selbst einen wichtigen Beitrag dazu leisten können, Ihr Wohlbefinden zu stärken.
Nach dem Lesen dieses Buches werden Sie über folgende Punkte genau Bescheid wissen…
- … die Zusammenhänge der Leber und der Leberwerte, in einfachen Worten erklärt
- … welche Symptome sich bemerkbar machen, wenn Ihre Leber nicht mehr richtig funktioniert
- … wie Sie im Alltag mithilfe einer Leberentgiftung Ihr Immunsystem stärken können
- … welche Möglichkeiten es gibt, Leberschäden von der Pike auf zu vermeiden. Selbst dann, wenn Sie bereits erste Anzeichen einer nicht funktionierenden Leber an sich erkennen, helfen Ihnen die einfachen Tricks dieser Lektüre
- … in den Rezepten finden Sie Vorschläge, die Ihrem Wohlbefinden dienen und was sonst noch wichtig ist, um ein gesundes Leben zu führen
- … Sie erfahren in zahlreichen Ideen für die Praxis, wie Sie Ihre Leber entschlacken und entgiften können
- … im Bonusteil lernen Sie, welche Möglichkeiten es sonst noch gibt, sich innerlich zu reinigen.
An diesen Beispielen sehen Sie rasch: Es lohnt sich, diese Lektüre zu lesen. Sie werden mit den Tipps für die Praxis Ihr Abwehrsystem stärken und können die ganze Familie vor dem Ausbruch von Krankheiten schützen. Geschmückt ist dieser Ratgeber mit vielen Beispielen aus dem täglichen Leben, in denen Sie sich vermutlich wiedererkennen sowie von Zitaten, die zum Nachdenken anregen.
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Meine Meinung:
Das ist mein erster Ratgeber, den ich gelesen habe von der Autorin Alena Illing.
Der Ratgeber klärt einen auf, was die Leber überhaupt für eine Funktion im Körper hat und wie sie für unser Wohlbefinden sorgt. Man erfährt, was der Leber Stress macht und was ihr guttut. Jeder Artikel in diesem Buch ist sehr lehrreich und für Laien geschrieben. Auch die Erklärungen wie sich die Leber bemerkbar macht, dass es ihr nicht gutgeht, sind detailliert beschrieben. Es gibt tolle Rezepte und Hinweise über Naturheilmittel.
Die Autorin weist auch darauf hin, dass das Buch nicht die Arztbesuche ersetzt. Man sollte schon 4 Mal im Jahr seine Leberwerte kontrollieren lassen. Es ist nur ein Hilfsmittel um gute Leberwerte zu haben.
Vor mir gibt es eine absolute Leseempfehlung.
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